ما هي طرق علاج سيلان الأنف؟
يساعد سيلان الانف الجسم على التخلص من التلوثات الفيروسية ولكن من جهة اخرى تنبع مضاعفات سيلان الانف من فائض المخاط الذي قد يتسرب عبر الجزء الخلفي من الانف.
العارض الذي يميز نزلة البرد هو سيلان الانف. يساعد سيلان الانف الجسم على محاربة التلوثات الفيروسية. تحوي افرازات الانف مضادات ضد الفيروسات. معنى سيلان الانف ان هذه الافرازات تخرج الفيروسات معها خارج الجسم.
الحساسية هي ايضا مسبب شائع للزكام, وتسمى "حمى القش". وعادة ما تكون افرازات الانف فيها شفافة وخفيفة جدا. يعاني مصابو حمى القش عادة من عوارض اضافية, تشمل العطس, الحكة والعيون الدامعة. في معظم الحالات تمتد هذه الحالة لعدة اسابيع او اشهر وتحدث عادة في الربيع او الخريف. في هذه الفصول تتواجد في الهواء جزيئات كثيرة من غبار الزهور او عوامل اخرى محفزة للحساسية. المواد الاخرى التي قد تسبب الزكام التحسسي هي, الغبار, العث وفراء الحيوانات وغيرها.
سبب اخر لشعور انحباس الانف هو الاستخدام المتواصل لقطرات (بخاخات) الانف. يمنع استخدام قطرات الانف التي تحوي موادا مثل بساودوفينافرين لاكثر من ثلاثة ايام. يمكن التعامل مع هذه المشكلة من خلال استبدال العلاج بقطرات ماء الملح لعدة ايام.
تنبع مضاعفات الزكام من فائض المخاط الذي قد يتسرب عبر الجزء الخلفي من الانف الى داخل البلعوم, مسببا الم بالحلق وسعال يتفاقم بالليل. قد تسد قطرات الزكام قنوات السمع بين ممرات الانف والاذن وقد تسبب التهابا في الاذنين والم. وقد تسد قنوات السينوسات وتؤدي لتلوثها والتهابها (سينوسيتيس).
ضربة الراس هي حالة نادرة جدا ولكنها خطيرة, قد تؤدي بدورها للزكام. في حال كان للشخص افراز شفاف من الانف ابتدا مباشرة بعد اصابته براسه, من المحتمل ان الاصابة كانت خطيرة وان سائل العمود الفقري يتسرب عبر الانف. عليكم التعامل مع هذه الحالة كحالة طوارئ.
العلاج المنزلي:
يمكن استخدام منديلا او منديلا ورقيا لمسح الانف من الاخراج الامن للزكام, اجزاء الفيروسات والاجزاء التحسسية لخارج الجسم. لا اعراض جانبية لاستخدام المحارم كما ان تكلفتها اقل من تكلفة الادوية.
في حال كان علينا استخدام ادوية فهنالك نوعين:
مواد ضد الانسداد كالبساودوفينافرين حيث تقلص جيوب الانف وتفتح ممراته.
مضادات - الهيستامين تحجب ردود الفعل التحسسية وتقلص كمية الافرازات.
المواد ضد الانسداد تؤدي لبعض الاطفال ان يكونوا انشط من اللزوم. جزء من مضادات - الهيستامين تسبب النعاس وتؤثر على النوم المتواصل.
في حال رغبتم بعلاج الزكام بواسطة ادوية, فان نقاط الانف تفي بالغرض. نقاط الانف المصنوعة من محاليل ملحية مفيدة للاطفال الصغار. بينما باستطاعة الاولاد الاكبر وكذلك البالغين استخدام نقاط تحوي مواد ضد الانسداد.
في غالب الاحيان يمكن منع المضاعفات, كالتهابات الاذن والسينوسات, في حال تاكدنا من ان السائل المخاطي خفيف وليس سميكا ودبقا, وبالتالي لا يسد ممرات الانف. تساعد زيادة نسبة الرطوبة بواسطة نافثات البخار الرطب على زيادة سيولة المخاط. الهواء الساخن داخل البيت عادة ما يكون جافا, الهواء البارد يحوي رطوبة اكبر. الشرب المفرط للسوائل يساعد على الحفاظ على سيولة الافراز. في حال تواصلت الاعراض لاكثر من ثلاثة اسابيع ينصح التوجه للاستشارة الطبية.
عند مراجعة الطبيب:
يفحص الطبيب الاذنين والانف والحنجرة بدقة ويبحث عن التحسسات فوق السينوسات. في حالات معينة يتم زراعة مسطحا من افرازات الانف للفحص المجهري للبحث عن خلايا معينة, تسمى اوزينوفيلات تكشف عن وجود زكام تحسسي. في حال تشخيص زكام تحسسي, يمكن وصف مضادات - هستامين, مضادات انسداد او مرش للانف يحوي الستيرؤيدات الناجعة لتجفيف الجيوب. في حال عرف سبب التحسس, ينصح تقليل التعرض اليه (غبار, عفن فطري, فراء حيوانات, غبار زهور).
العطس هي ظاهرة صحية. فهي تزيل الجراثيم, الفيروسات, عناصر التحسس والغبار من الانف. الخطر الوحيد هو التسبب بعدوى من احدى الجراثيم او الفيروسات التي تسبب لكم العطس. غطوا انفكم وفمكم بمنديل او محرمة, اغسلوا ايديكم باحيان متقاربة, ودعوا الاخرين يدعون لكم بالصحة.
